Es te mes he realizado cuatro salidas totalmente diferentes entre ellas, cortas largas, de paseo, ha buen ritmo, bueno un poco de todo, y entre medias una prueba de esfuerzo para entrenar mejor.
LA PRIMERA: Fue en compañía de David y su primo, junto con Juan, fue una salida de paseo en la que como veis nos pusimos las botas ha la hora de almorzar.
La vuelta desde Pastriz fue lo peor, aire en contra y estomago demasiado lleno mala conbinacion y si además le sumamos los baches del camino el resultado fue un largo retorno, no en Km pero si en dureza.
Entremedias tuvimos Juan y yo nuestra prueba de esfuerzo que resulto ser algo nuevo y al final divertido aquí me podéis ver a que parecco un astronauta, la experiencia es tubo bien.
LA SEGUNDA: En esta conocimos Juan y yo a Tomas que resulta ser un biker bastante semejante a nuestras características, quizás un pelin mas fuerte pero bastante parejo, y que sabe bastantes rutas.
Los tres realizamos 70km llegando hasta el embalse de mezalocha.
La vuelta fue bastante rápida, salvo por un tirón que le dio a Juan en la rodilla sin percances.
LA TERCERA: Cambio de tornas salida en carretera con José, la mañana empezó así
hicimos un clásico, el cruce de perdiguera, empezamos con mucha niebla y cuando ya pensábamos que nos acompañaria todo el camino, al subir un repecho zas desapareció y pudimos ver que un poco mas allá había un grupo y claro la persecución empezó, no fue fácil alcanzarlos pero lo peor llego justo cuando al pasarlos para dar un relevo nos dimos cuenta de que eran un grupo con gran experiencia, y con esto quiero decir que su media de edad rondaba los 70 años, en serio.
Nos separamos y empezamos a subir al llegar a la cima todo estupendo, pero un poco mas adelante volvió la niebla y asies como acabo la fría mañana con mas niebla.
Descensos, ya veo de donde vas sacando esa forma que tienes, mucha salida, entrenamiento entre semana y pruebas de esfuerzo, pareces un profesional. Ahora entiendo porque me llevaste con la lengua fuera el día de la flaca. La fotos de la salida con niebla muy representativas de lo que se veía el día en cuestión. Aunque no comentas nada del frío que pasamos.
ResponderEliminarVa pasando el tiempo y no comentáis la salida a almorzar del pasado 5 de enero, que el "homenaje" que nos pegamos no tiene nada que envidiar al del Pastriz, aunque el aceite que llevababan los huevos no debía de ser de buena calidad, porque a alguno se le gripo el motor a la vuelta. A ver cuando repetimos que ahora con el frío apetece más lo de parar a Almorzar.
Pego el siguiente enlace de la quedada del btteteros de zaragoza
http://www.facebook.com/events/315819005185866/
por si el tiempo lo permite