SALIDA GLOBERA CON A.ROCA Y SUS COLEGAS

Este finde no tenía nada claro que era lo que iba a hacer, nada, ir a la presentación del duatlón, o salir con la bici simplemente, y entonces fue cuando Cardenal dice que A. Roca nos invita a salir junto con sus colegas y a mi me apetece un montón, que el otro día lo pase muy bien.
Será una salida dura ya que la noche de antes tengo celebración y llego un poco tarde a casa.
Bueno llega la mañana y la temperatura es estupenda, aunque hay muchas nubes y amenazan lluvia, pero hemos quedado Cardenal, Charro y yo en la noria, Cardenal avisa de que no puede venir, y yo no puedo sino pensar  "menuda putada ahora me quedo yo solo con esos fieras, entre los que incluyo a Charro xq el otro día lo vi muy fuerte" pero no me voy a rajar, y allá voy.
Me reúno con Charro en la noria y partimos hacia la rotonda de la Maz donde hemos quedado con el resto, llegamos allí y vemos unos cuantos ciclistas de todo tipo, no tardamos demasiado en estar todos y salir a la carretera, y es entonces cuando me arrepiento de haberme levantado de la cama. La salida es a mil por hora miro a Charro y creo apreciar que también lo esta pasando mal como yo, máxime cuando sé que a él le cuesta algo más que a mi calentar, aunque luego no tiene fin, cuando por fin conseguimos articular palabra se confirma mi teoría los mas jodidos que la pata un banco, ambos esperamos que esto sea solo al principio y luego se tranquilicen, al final termina siendo lo ocurrido aunque ya han pasado una buena cantidad de Km, el ritmo sigue siendo alto aunque en un pelotón tan numeroso se va muy bien aunque vayan rápido. Cuando ya falta poco para llegar al destino el grupo se divide, y tomamos una carretera más pequeña, y es entonces cuando Charro advierte que esto parece una emboscada ya que la carretera se estrecha y se aprecian unas rampas, luego vemos que tampoco es para tanto, y al fin llegamos al destino.
Todos paran ha almorzar y cuando ya estamos parando, vemos que A.roca y sus amigos siguen adelante, y tras unos instantes de indecisión nos vamos con ellos nos dicen que el resto va a almorzar y que ellos continúan un poco más para no tener que esperar tanto, y es este rato cuando peor lo estoy pasando ya que el ritmo aumenta y encima entra aire en contra, pero se dan cuenta de mi debilidad y flojan un poco, y por fin llegamos a donde el resto están almorzando, me pido una coca cola y nos la tomamos junto a los demás, y mientras no dejan de llegar ciclistas.

El rato va pasando y tanto Charro como yo nos estamos quedando fríos, y allí seguimos aún estamos un ratillo más. Por fin comenzamos el regreso se presenta duro me he quedado helado, pero no creo que dure y en efecto tal y como hemos hablado charro y yo un rato antes la vuelta será a mil por hora y nada más salir a la carretera más ancha se ponen en cabeza los galgos de los colegas de A.Roca y el mismo y el ritmo aumenta vertiginosamente, y es entonces cuando charro me advierte que aguante porque ya no queda nadie por detrás el grupo se ha visto reducido a menos de la mitad y seguirán cayendo unidades conforme pasen los Km, las rotondas son una tortura ya que me obligan a exprimirme a su salida, pero en el fondo estoy contento porque me estoy encontrando mejor de lo que yo me esperaba, y encima  el ritmo se modera estupendo a recuperar un poco y así entre todo esto hemos llegado a Zaragoza.
Hablo con Charro y ambos coincidimos se ha hecho largo aunque yo estoy contento porque a pesar de los 95 Km no estoy excesivamente cansado y eso a pesar del estupendo ritmo que hemos llevado, nos ha salido una media de 30 Km/h o al menos eso marca mi cuenta kilómetros. Me despido de Charro y me voy a casa, donde me espera Vane, me doy una ducha y ya estoy preparado para la estupenda comida que me ha preparado mi mujercita. Y aquí os dejo la muestra de ello.

A que tenia buena pinta eh, y digo bien porque ya no queda nada, excepto las espinas, juas juas juas.
Bueno chicos pasad un buen finde,ciao.

Apretando tuercas hasta romper el tornillo

El pasado domingo nos fuimos a dar una vuelta con la “flaca”, Descensos, Cardenal y un servidor. Como la noche anterior habíamos realizado unos excesos gastronómicos, pensamos que deberíamos quemarlos en la bici.

Esta salida dominguera, me hizo recordar mis principios como aprendiz de mecánico, eran otros tiempos y como era mucho más joven, lo de dar pedales me parecía muy cansado, así que empezábamos a montar en moto, las vespinos, puch cóndor, rieju maratón,… todo industria nacional y la mayoría de ellas sino todas, no eran de nuestra propiedad. Lo de abrir escapes, cambiar coronas y enredar en todo elemento mecánico al alcance del destornillador y la inglesa era nuestra actividad predilecta en las tardes del verano. Eso si, a la hora de montar de nuevo las piezas, la dinamométrica brillaba por su ausencia. El par de apriete ni sabíamos lo que era. Conclusión apretar hasta más no poder, en plena adolescencia y con las hormonas descontroladas, nadie quería ser el “colitas” del grupo, así que en más de una ocasión la cabeza del tornillo o el perno terminaba fracturándose, cómo lo sacábamos son historias que ya contaré otro día.

Algo parecido a los tornillos nos paso el domingo, después de tres meses sin apenas actividad física, comenzamos la mañana desde Santa Fe camino de Villanueva de Huerva, en otros tiempos me hubiera preocupado de saber los kilómetros de los que costaría la salida, el desnivel acumulado y otros datos varios, pero sólo pensaba salir a rodar en la zona 2 para ir cogiendo fondo poco a poco. Ya de inicio el “amigo descensos” marco un ritmo alegre en la subida hacia Cariñena, se nota que la preparación del Duatlón de Perdiguera le ha dado un punto de forma que el resto no tenemos por el momento, ya vi que las pulsaciones no eran precisamente para coger fondo, intentaba rodar en paralelo con él y Cardenal a nuestro rebufo, pero en cuanto la pendiente crecía un poco, no quedaba más remedio que ir a rueda. Aunque nos pasaron algunos ciclistas, nos mantuvimos en calma. Entre María y Muel, nos pasó un pelotoncillo y nos quedamos a cola del grupo, aunque en principio debíamos ir más cómodos, el ritmo era fuerte y las pulsaciones no descendieron sino todo lo contrario, primera vuelta de tuerca, antes de llegar a Mozota Cardenal con más cabeza que Descensos y yo, decidió seguir su propio ritmo, yo intente aguantar los repechos con el grupeto aunque finamente decidimos no seguir con el grupeto (más por falta de fuerza que de ganas) y esperar a Cardenal.

 

La llegada hasta Cariñena, fue a ritmo constante y lo más fuerte que pude, otra vuelta de tuerca, la idea era desgastar un poco a Descensos para que la subida a Villanueva se la tomara con más calma. Descensos aguantaba el ritmo e incluso lo aumentaba, él pensaba que llegaríamos hasta Cariñena y nos daríamos la vuelta, así que calculó mal las fuerzas.

La subida hasta Villanueva, con los constantes toboganes fue de lo más divertida, aunque no precisamente relajada, Cardenal sin haber desgastado tanto persiguiendo al grupeto, estaba mucho más fresco y apretaba en la subida y sobre todo en las bajadas, así que el resto con menos peso lo seguíamos como podíamos en la bajada e intentábamos desgastarlo en la subida, vamos sin descanso y una vuelta más a la tuerca.

 

Desde Villanueva hasta la subida a la Cementera de la Carrascosa el ritmo no paraba, las continuas subidas y bajadas iban haciendo mella en las piernas, los relevos eran constantes, en la subida hasta la Cementera nos paso un ciclista al que habíamos pasado anteriormente, pues estaba cambiando de agua al canario y en el último repecho dimos alcance a otro ciclista cuyos gemelos eran como mi cuádriceps y bíceps femoral juntos. En el descenso hasta Muel el ritmo fue muy vivo, los relevos dados por Cardenal y Descensos cada vez más fuertes y a la caza del ciclista del canario, me hacían creer que el más flojo de la mañana era yo, en lo único que pensaba era que estos cap….os no paraban, después de 67 km. o ellos habían cogido mucho fondo o yo lo había perdido todo, otra vuelta de tuerca más.

En el paso por Muel nos reagrupamos todos y se unió un nuevo ciclista, una vez en la nacional, el trío invitado empezó de nuevo a marcar un ritmo realmente elevado, mi pulsaciones de nuevo disparadas y en cada pequeño repecho amago de tirones en los cuádriceps, mirada atrás pidiendo clemencia a Descensos y Cardenal, les digo que voy muy mal, ellos me comentan que no van tan mal y que intente no perder rueda. Otra vuelta de tuerca más, en el primero de los dos repechos que hay antes de María, intuyo más que veo que Descensos y Cardenal pierden mi rueda. Yo sigo con el trío de vampiros, los llamo así porque al final me chuparan todas las fuerzas. Lo peor que puede pasar sucede, al fondo de la carretera aparece otro grupo ciclista y lo inevitable acontece, el ritmo vuelve a crecer, sigo un rato más con ellos y finalmente los dejo ir, la última vuelta de tuerca ha roto el tornillo.

Decelero a ritmo de pájara y me dejo llevar hasta Santa Fe donde me despido de mis compañeros hasta la próxima salida.

¿CARRETERA?

Os convoco el Domingo para salir con la de carretera desde la gasolinera de Valdespartera, a ver si podemos hacer un buen grupete.

El itinerario lo negociaremos ahí.

I RUTA DEL CID

Segunda experiencia en una cicloturista. La mañana comienza con una mirada al cielo, aparece bastante oscura y la lluvia parece asegurada. Aprietafrenos finalmente se “raja” y me deja solo en esta aventura. En el viaje hasta Calatayud nos encontramos con vehículos cargados con bicicletas y desgraciadamente con las primeras gotas sobre el parabrisas. Parece que al fondo el cielo de Calatayud está más claro. Una vez dejado el coche nos vamos a por los dorsales, primer sprint de la jornada, el autobús de los “Conejos” ha dejado sueltos sus treinta y cinco participantes enfilaban hacia la carpa de los dorsales y les pasamos por la derecha para evitar tener que hacer cola. Por primera vez en una participación en una prueba, vamos con tiempo de sobra y nos tomamos un café antes de salir.

 

Algo más de doscientos inscritos y como invitados-participantes, Olano, Escartin y Chema Arguedas. La salida parece todo menos neutralizada, el coche que abre la marcha “no competitiva” se escapa y el grupo se alarga rápidamente, a mi como siempre me pilla a cola de pelotón y no quiero perder por lo menos el segundo grupo donde se viajará rápido y más o menos cómodo. Así que los primeros cuatro kilómetros, más que de calentamiento parece un sprint en busca del primer grupo. Al final y afortunadamente el coche a decelerado la marcha y consigo enlazar con el grupo de cabeza.

 

En el pelotón voy rodando relativamente cómodo, aunque me inexperiencia de rodar en grupo me hace ir más alto de pulsaciones de lo normal, la gente se me cuela por todos los lados y como siempre me falta descensos para decirme donde hay que ponerse para que no te pegue el aire. Tras veinte kilómetros de rodar más o menos tranquilo, comienzan las primeras rampas, el grupo comienza a romperse y yo como viene siendo habitual me quedo en los que no pueden seguir al primer grupo, no obstante y sabiendo que sólo son cien kilómetros aprieto más de lo debido y al final estos esfuerzos con el de los primeros kilómetros se pagaran.

 

En el segundo grupo se impone ritmo de caza, el coche de cabeza no lo perdemos de vista, y parece que en la última rampa antes del descenso a Calaltayud, ralentiza la marcha. Pienso que quiere neutralizar un poco la prueba antes del avituallamiento, pero es un espejismo, el grupo de cabeza se veía apenas a 300 metros antes de la cima, pero cuando llegamos a la misma se ha desvanecido como un fantasma, no se ve a nadie. La bajada es bastante rápida, y el 52x12 se me queda corto para seguir a algunos ciclistas que sin duda iban con más desarrollo. Los adoquines de Calatayud hacen que el ritmo se frene en seco, inaguantable el famoso pavés. Esta pequeña experiencia hace que se me quiten todas las ganas de realizar una clásica por el norte de Europa.

 

Finalmente llegamos al avituallamiento, aquarios, agua y alguna barrita. Mucho tiempo parado y con el frío que hacía no le vino bien a mi pata de palo y la rodilla me empezó a doler un poco. No obstante y afortunadamente el tiempo aguantaba sin lluvia y me dio tiempo a que mi personal asistant realizará una foto junto con Escartin. Todo simpatía y paciencia, realizándose fotos y hablando con

todo el mundo.

 

Para evitar lo de la salida aparque mi flaca junto a la moto de la Guardia Civil que abría la marcha. Cuarenta kilómetros realizados y otros sesenta por hacer. Sin conocer el trazado ya intuía que no iban a ser tan sencillos. La salida mucho mejor, rodando en el grupo de cabeza desde el principio, aunque como en ocasiones anteriores se me colaban por todos los lados, tras unos doce kilómetros “tranquilos”, comienzan las primeras rampas, el grupo se comienza a disgregar cuando me quiero dar cuenta estoy rodando con la misma gente que en la primera parte de la marcha.

 

 

 

El grupo de cabeza se aleja sin remisión, a mi me cuesta mantenerme en “mi grupo”, paso un dorsal 10 de “planifica tus pedaladas”, poco después veo descolgarse a Escartin y enlazo con un grupo donde se encuentra Chema, tras unos momentos de duda entre seguir con “mi” grupo o rodar con las “figuras”, opto por lo segundo y sin duda acerté de pleno. Recuperé un poco el aliento rodando con el grupito de Chema en el que se encontraban un par del Club Daroca que nos iban cantando lo que quedaba por venir, rampas, longitudes, toboganes,…

 

Al poco tiempo nos volvió a coger Escartin realizando labores de Gregario para el dorsal 10, intuyo que alguna “autoridad local” o personal de Unipublic, organizador de la vuelta a España y de la Marcha. Entre los tres comentaban si habían descolgado a otro “elemento” y que tenían que meterle por lo menos 10 minutos. Me alegra ver que a todos los niveles existen estos piques sanos por descolgar al compañero de ruta. En las subidas el dorsal 10 y yo nos quedábamos del grupo que por delante se estiraba y por detrás iba perdiendo unidades lentamente, el objetivo era no perder la rueda del 10, ya que tenía dos gregarios de lujo Escartin y Chema que le marcaban un ritmo muy duro para mí pero aguantable y sobre todo constante, después en el llano eran capaces los tres de mantener un ritmo alto y volver a enlazar con el grupito. (A pesar de lo que creía me he dado cuenta que lo que más tengo que entrenar es llanear a ritmo alto, es lo que más me ha costado en la marcha de ayer).

 

 

 

Al final, ocurrió lo inevitable y se puso a llover, al principio ligeramente y llegando a Ateca torrencialmente. Apenas podía ver a través de las gafas, la lluvia junto con la baja temperatura hizo que me quedará helado. Quedaban quince kilómetros que se presentaban muy duros, los pies y el culo parecía que los tenía metidos en un charco con la paliza que llevábamos cualquier repecho se antojaba muy duro, el grupo se empezó a estirar, me olvidé del dorsal 10 y tiré para adelante como pude, ya sólo pensaba en llegar y no era el único, el ritmo quizá no lo aumentamos, pero lo mantuvimos constante y dada las condiciones y la paliza hizo que fuésemos pasando a numerosas unidades que se habían descolgado.

 

En la última curva antes de la meta, el susto más grande de todo el día, con el suelo mojado el ciclista de delante se abrió demasiado y casi me mete contra las vallas tipo sprint de meta que habían puesto. Por suerte no pasó nada. Con la que estaba cayendo nada más terminar fui en busca del coche a cambiarme de ropa, me hubiera gustado quedarme a saludar a la gente del grupo, pero las condiciones climáticas no invitaban a realizar demasiada vida social.

 

A pesar de todo una experiencia para repetir. Agradecer a mi personal asistant el tener una toalla al llegar al coche y poder cambiarme con ropa seca, Así como parte del reportaje gráfico que acompaña la entrada.

A la Laguna Salada

 Los asistentes del evento: Alberto R. Alberto P. alias (rompe cadenas), Fede, Aprieta frenos, Charrojad, Descensos y servidor (Cardenal)


Yo lleva va ya tiempo queriendo volver a la Laguna salada,  no me costo nada combencér a los amigos de millennium para hacer una ruta que creo que no conocían, nosotros solo de un día como demostraron las continuas dudas.

La ruta sin ser demasiado técnica puede llegar el caso de ser dura sobre todo si hace aire, llaneamos mucho paralelos al canal con muy poco resguardo

 Al final salieron 63 Km. en 3h32min de pedaleo.

Salimos sin prisa calentándonos, camino del parque para coger ahí la rivera del canal. conforme íbamos saliendo de Zaragoza nos fuimos encontrando charcos que fuimos sorteando el camino sin mucha irregularidad y a buena marcha, alguna parada personal para cambiar el agua a las olivas otro para arreglar el cuentakilómetros pero sin ninguna mención especial.

Llegamos a una cadena de la que yo me acordaba que tuvimos que cruzar en su día, luego mas tarde sin darnos cuenta se nos termino el camino al llegar a un campo, no eramos los primeros tenia un sendero en mitad del campo que presumiblemente habían hecho al encontrarse en nuestra misma situación, cruzamos el campo con precaución la tierra estaba blanda y resultaba incomodo y duro circular, hubo hasta quien esprintó (Alberto R y Fede los Pro).

Empezamos a subir por un firme mas irregular que los anteriores caminos pero muy ciclable y poca pendiente, fuimos todos sin exigirnos demasiado puesta que todos íbamos hablando con el de al lado.

Por fin asomaba la RAMPA la recordaba ya que la otra vez y con menos preparación me obligó a poner pie a tierra (esta vez no pudo conmigo). 

En la subida hubo algún pique de Fede con otro Biker que nos encontramos, se exigieron a tope por coronar primero.

Una vez terminada la subida y nos hubiéramos reagrupado llaneamos hasta llegar a unas ruinas de alguna edificación a la orilla de la Laguna, donde descansamos para ir al servicio y refrigerio técnico (barritas, geles, transfusiones, etc).

Solo quedaba volver y cuando parecia que iba todo rodado nos equivocamos en un desvio, teniendo que buscar una alternativa, como ocurrio en el campo apareció de la nada una senda que resulto tecnica y que solo los mas valientes se atrevieron a bajar montados.

La vuelta a la velocidad de luz sobre todo Fede que tuvo que hacer el sprint mas largo de la historia para llegar a buena hora a Zaragoza. Debido al ritmo vertiginoso a algunos les vinieron los temidos calambres menos mal que fueron a la llegada.

Buena escursión buen tiempo y mejor compañia.

Zumitos para todos y hasta otra.

17/02/2013 La feria y la Muela

Hoy y haciendo una fría mañana, descensos y yo quedamos con los amigos de Milenium.

Sobre la marcha hemos decidido la ruta, parte de ella no la habíamos recorrido nunca.

Subimos a Valdespartera como si nos dirigiéramos a Cadrete, pasado el puente de la autovía mudéjar nos dirigimos a la derecha, (es el camino que no habíamos recorrido) seguimos dirección a la feria de muestras por un camino paralelo a la Z-40 pasamos la feria y centrovia con intención de llegar a la urbanización de la Muela.

Dos compañeros con el tiempo mas justo se dieron media vuelta y regresaron a Zaragoza. Los demás seguimos, teniendo que variar el camino por una batida de caza mayor (en unos pinares que no tienen desperdicio).

Por ahí reconocí el camino que José nos llevo una tarde hace años. Tuvimos que atravesar un campo donde desaparecía el camino y recorrer sendas hasta llegar al camino de subida a la Muela desde el destacamento.

La vuelta a la velocidad de la luz con medias altísimas la bola subiéndose y sin agua para hidratarme (REVENTADO hablando en castellano).

Un día que empezó nublado; un compañero rompió la cadena, se me rompió el soporte de la GoPro y la perdí (tranquilos apareció en medio del campo que atravesamos) pero al final se arregló y en el ultimo momento hasta pudimos disfrutar del sol.

Las ruedas de Descensos causaron sensación otros dos compañeros probaron las bicicletas para asegurarse de su compra una Bh y una Scott de carbono ( decía que iba frenada ).

Un día agradable para dar un voltio rodeado de gente con tus mismas inquietudes, y desconectar de los problemas de la semana

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UNA BUENA MAÑANA

El barranco del montañés era el destino de esta mañana sabadera del 9 de febrero, los asistentes escasos pero motivados al final hemos ido solo tres: Cardenal, David Espinosa, y yo mismo(descensos), Charro no pudo venir ya que ayer llego muy tarde a la ciudad del viento, Tomas del gym ha pinchado y sin cámara de repuesto tampoco ha podido, y Kapa tampoco podía.
Bueno hemos partido los tres desde la gasolinera de Valdeespartera, que también se podría llamar la de los ciclistas, y hemos puesto dirección hacia el tiro de bola, tras unas pequeñas indecisiones, y una confusión en la dirección del camino, propiciada por mi, por fin hemos encontrado el buen camino, y nos hemos puesto a rodar lo.
Todo correcto hasta que tras la primera bajada Cardenal ha tenido un problema mecánico, le rozaba el freno trasero, lo hemos intentado solucionar  y tras corregirlo un poco hemos con tinuado, pero seguía un poco frenado el freno trasero de Cardenal.

Hemos seguido subiendo acosados por el viento en algunos momentos, aunque todos sabíamos que lo realmente duro seria la vuelta, pero hemos seguido el ascenso hasta llegar al ascenso que teníamos como destino, y hemos subido como hemos podido cada uno a su ritmo, pero todos sufriendo.
Al reunirnos todos en la cima no sabíamos que hacer si continuar un poco o volver, pero al mirar el cielo y ver las nubes hemos decidido dar media vuelta, y como muy bien ha dicho Espi que injusta es la vida del ciclista media hora para subir y tres minutos en bajar, je je je y lo divertido que es.
Pero al terminar el descenso la cruda realidad, menudo viento, pero hemos ido haciendo camino y al final hemos llegado a Santa Fe, donde hemos decidido cruzar la autovía para enseñarle el camino paralelo ha esta, a David y por fin hemos llegado a la gasolinera, donde nos hemos tomado una jarrita para culminar una mañana divertida.

UN DICIEMBRE DE CONTRASTES

Hola globeros ya se que me ha costado, pero bueno mas vale tarde:
Es te mes he realizado cuatro salidas totalmente diferentes entre ellas, cortas largas, de paseo, ha buen ritmo, bueno un poco de todo, y entre medias una prueba de esfuerzo para entrenar mejor.

LA PRIMERA: Fue en compañía de David y su primo, junto con Juan, fue una salida de paseo en la que como veis nos pusimos las botas ha la hora de almorzar.

La vuelta desde Pastriz fue lo peor, aire en contra y estomago demasiado lleno mala conbinacion y si además le sumamos los baches del camino el resultado fue un largo retorno, no en Km pero si en dureza.

Entremedias tuvimos Juan y yo nuestra prueba de esfuerzo que resulto ser algo nuevo y al final divertido aquí me podéis ver a que parecco un astronauta, la experiencia es tubo bien.

LA SEGUNDA: En esta conocimos Juan y yo a Tomas que resulta ser un biker bastante semejante a nuestras características, quizás un pelin mas fuerte pero bastante parejo, y que sabe bastantes rutas.

Los tres realizamos 70km llegando hasta el embalse de mezalocha.





La vuelta fue bastante rápida, salvo por un tirón que le dio a Juan en la rodilla sin percances.

LA TERCERA: Cambio de tornas salida en carretera con José, la mañana empezó así

hicimos un clásico, el cruce de perdiguera, empezamos con mucha niebla y cuando ya pensábamos que nos acompañaria todo el camino, al subir un repecho zas desapareció y pudimos ver que un poco mas allá había un grupo y claro la persecución empezó, no fue fácil alcanzarlos pero lo peor llego justo cuando al pasarlos para dar un relevo nos dimos cuenta de que eran un grupo con gran experiencia, y con esto quiero decir que su media de edad rondaba los 70 años, en serio.

Nos separamos y empezamos a subir al llegar a la cima todo estupendo, pero un poco mas adelante volvió la niebla y asies como acabo la fría mañana con mas niebla.

LA CUARTA: Fue con el gimnasio un grupito majo he ramos 5 con ganas de pasar una buena mañana y eso es lo que hicimos salimos de Zaragoza con dirección a la muela, pero sin llegar a realizar la ultima subida ya que algún miembro del grupo iba un poco flojo, y comenzamos el retorno una mañana tranquila y suave.